人間の腸の中にはたくさんの種類の菌が生息しており、

腸内細菌は1,000種類以上、1,000兆個以上が存在しています。

腸内フローラ解析キットは何種類の細菌が腸内にすんでいるか、またその個数がいくつなのかをチエックしてくれます。

理想的な菌の割合は、『善玉菌2割 : 悪玉菌1 : 和見菌7割』

腸内を知ることは体質を知ることとし、

自分の腸内細菌を解析してみました♪

乳酸菌やアレルギーを抑えてくれる菌、ピロリ菌、デブ菌等々様々な種類がいるのかいないのかがわかり、とても為になりました。

カウンセリングもしっかりしていただき、

とても参考になったと同時に今後、食事に対して知識を深めていくよいきっかけとなりました。

西葛西駅　頑張った大人の女性のための『鍼灸サロン　Yasuko　Ebisawa』